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牛すじを1kg煮て5日間楽しみ尽くした記録。基本の牛すじ煮からカレー、チャーハンまで【オトコ中村】 - メシ通 | ホットペッパーグルメ

牛 すじ 煮込み アレンジ
手作りマラカス♬（もも・すみれ） - 社会福祉法人 将友会

マラカス 手作り 中身