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忙しく動き回る人の腰痛対策】腰の痛みの悪化を予防！「腰方形筋」を刺激する座ったままストレッチ | ヨガジャーナルオンライン

腰痛 ヨガ 悪化
山下マナブ on X: 11月20日から開催の『BUSTERCALL＝ONE PIECE展』に参加させて頂きます。 1PIECE - Model Luffytaro 雅 - 1PIECE - Model Luffytaro 淡 - 是非、現物を観てみて下さい〜(^^) 写真はしょこっと(@chocot_ )さんに格好良く撮影して頂きました ...

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