63kg から ダイエット

りこ@ダイエット垢 on X: 私が63kgから50kgに痩せた ダイエットは食事改善です。 ウエストが細くなって 二の腕も細くなるのを少しずつ  実感していくことが楽しかった。 人生最後のダイエットになったかも😚 6か月後の私👇 t.coHWbkN13Tov  X By X.com
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